INFO | Hoe vaak moet ik mijn beddengoed vervangen?

Een goede nachtrust is essentieel voor onze gezondheid en welzijn en het juiste beddengoed speelt hierbij een cruciale rol. Als retailer in luxe beddengoed met jarenlange ervaring begrijpen we het belang van comfort en kwaliteit voor een goede nachtrust maar al te goed. Maar hoe zit het met hygiëne? In dit blogbericht verkennen we de vaak over het hoofd geziene aspecten van slaaphygiëne: de frequentie waarmee we onze matrassen, hoofdkussens en donsdekbedden zouden moeten vervangen. Ontdek de richtlijnen en tips voor het handhaven van een frisse en gezonde slaapomgeving. Laten we samen duiken in de wereld van hygiënisch slapen en de sleutel tot een verkwikkende rust ontdekken.

1. Matras

Over het algemeen wordt geadviseerd om een matras elke 7 tot 10 jaar te vervangen. Als je merkt dat je matras tekenen van slijtage vertoont, zoals kuilen, verlies van ondersteuning of ongemak tijdens het slapen, kan het nodig zijn om eerder te vervangen. Denk eraan om steeds een kwalitatieve matrasbeschermer te gebruiken én een mooi passend hoeslaken. Zo gaat je matras het langste mee.

2. Hoofdkussen

Hoofdkussens moeten doorgaans om de 3 tot 5 jaar worden vervangen. Als je merkt dat je kussen zijn vorm verliest, klonten heeft of als het ongemak veroorzaakt tijdens het slapen, is het misschien tijd om een nieuw hoofdkussen aan te schaffen. Ook hier is het zeer belangrijk om steeds een passende beschermsloop en 'gewone' sloop te gebruiken. Schud jouw (donzen) hoofdkussen elke morgen even op om de donsjes te luchten en te herverdelen. Probeer jouw hoofdkussen zo weinig mogelijk te wassen (lees meer op onze blog)

3. Dekbed

Een hoogwaardig donzen dekbed kan meestal 10 tot 15 jaar meegaan. Regelmatig luchten en opschudden van het dekbed kan de levensduur verlengen, maar als je merkt dat het dons zijn veerkracht, warmte of volume verliest, is het tijd om te overwegen het dekbed te vervangen. Een donzen dekbed wordt liever niet gewassen, lees onze blog voor de beste tips. Nieuw dekbed nodig en weet je niet waar te beginnen? Lees het hier.

4. Beddengoed

Jouw beddengoed zelf kan jaren meegaan. Hier is eigenlijk geen richtlijn naar levensduur, gezien je dit ook steeds grondig kan wassen. Volg jouw gevoel. Wassen doe je best iedere 1 à 2 weken. Bij warm weer of bij ziekte is het aan te raden dit frequenter te doen om de verspreiding van ziektekiemen te voorkomen. Ook voor jouw kussenslopen kan het absoluut geen kwaad om deze wat vaker te wassen. Vandaar dat veel mensen extra slopen in huis halen.